为了进一步增进我院心理委员以及心里联络员对于角色和职责的理解与和认识，提高其对心理健康相关知识的运用，使同学们认识到心理健康过工作的必要性和重要性，我院组织新生全体班级心理委员参与了心理委员专题培训会——大学生常见心理困惑的识别和应对。
本次专题培训会由心理健康中心黄静静老师为我们主持讲解，黄静静老师为我们讲解了大学生常见心理问题的起因、一般表现及一般心理问题的常用应对方法，新生班级的心理委员们通过此次培训更加清晰地了解了自己的工作职责和内容，认识到了心理委员的工作重心。
学生感悟
22造本1班的刘言同学通过此次专题培训，对“心理委员”有了更加深刻的认识和理解：心理委员在班级中要宣传心理卫生知识；传播心理健康理念；宣传学校心理健康教育及设施；关注同学的心理状况，开展心理活动；发现同学成长中的困惑；配合学校处理突发事件的应急干预措施，所以心理委员在班级工作中起着重要作用。
同时作为一名心理委员一定拥有一颗热心和助人为乐的心肠。主动与同学交流，建立良好的交际关系，还要拥有一双敏锐的眼睛，细心观察班级同学们的心理状况，并及时报告给老师。
学生感悟
22道桥1班的韩越有同学经过本次心理委员培训，了解到了基本的心里健康常识特征，心理健康与亚健康和不同种类常见的心理疾病，心理亚健康的主要表现和应对方式，解决策略，以及作为心理委员发现问题时的基本原则和工作方式方法。这次培训这使其深刻认识到自己作为心理委员工作的重要性，韩越有同学也表示会在后续工作中更加认真去发现异常的同学，及时利用培训知识加以引导和指正，同时以身作则在日常生活中热爱生活享受生活为同学带来积极向上的正能量。
学生感悟
王怀诚同学在这次培训中老师讲解了不少心理方面的干货。学到了很多关于心理障碍和疾病的知识和很多应对心理问题的方法。认识到了大学生必须要正确认识心理问题和疾病，并能够正视自己的心理问题。遇到困难要学会向他人倾诉，及时寻求帮助，看到他人有困难也要学会倾听，及时给予帮助。要学会观察，这样才能避免事情朝着更坏的方向发展。
相信王怀诚同学通过这次培训也能够更好的做好心理委员的工作，及时发现并帮助同学们的心理问题，更好的为大家服务。
通过此次的专题培训，心理委员以及心理联络员的同学们作为心理健康教育的重要力量，是心理危机事件的前沿哨兵，在心理健康知识传播、心理活动组织、朋辈互助、危机预警等方面发挥着不可替代的作用，我院今后也将继续加大力度，通过经验交流分享会、业务培训辅导、工作研讨等形式提高心理委员和心里联络员的工作能力，更好地促进我院心理健康工作的开展。
（文/图 新媒体工作室）
