为加强大学生对心理健康的重视,帮助同学们应对各种心理困惑,建工学院特举办“5.25”心理健康活动月系列活动之“心理便签交流”活动。鼓励大家打开心扉说出自己的心里话,引导学生正确面对各种困惑。
本活动以“便签书写温暖,善意留存心间”为主题,鼓励同学们用便签书匿名写下自己当前的困惑与焦虑,然后对大家的心理便签进行整合,将其分为学习、生活、感情三大类,请教学院心理老师进行一一解答,最后在亚泽楼大厅进行便签的问答展示,有针对性的解决当前大学生的心理问题。
心理便签活动
通过此次心理便签活动,更好的普及了心理健康知识,让同学们学会了正确面对心理问题以及掌握基础的心理自我调适方法,培养了良好的心理品质和健康的人格。
(文/图 康雅丹)