为提升大学生的抗逆力，发掘自身潜能，勇敢面对恐惧，帮助他们树立积极的心态。11月18日下午，建工学院在东区体育场开展心理健康团体辅导主题活动。
活动伊始，康雅丹老师用风趣的话语进行了自我介绍，迅速得到了同学们的热烈反馈。随后，康雅丹老师通过“粘口香糖、滚雪球”的活动进行热身，帮助小组成员认识彼此。
接下来通过“为自己鼓掌、解开千千结”活动引导同学们在体验式的学习中发现自己的问题，激发个人潜能，树立解开心结、面对恐惧的决心和勇气。采用小游戏“不倒森林”这个活动作为结尾，活动过程中每个小组进过沟通磨合，最终完美地完成活动任务。
最后，康老师总结说道：“每个人都有无限潜能，希望大家能树立正确的思想观念，掌握一定的心理将康知识，健康充实的度过每一天！”
此次活动是建工学院心理健康教育工作系列活动之一，通过经过一个多小时的互动，同学们充分认识到了心理健康管理的重要性，也增强了同学们克服困难的决心和勇气。
（文/图 康雅丹）
