为了将学校心理健康四级网络体系构建落到实处,切实发挥各班心理委员的主观能动性,构建大学生心理健康监测长效机制,艺术学院二级心理辅导站于10月15日组织18、19级心理委员参加主题为“情系于心,抗疫抒怀”观影活动。
活动开始前,心理部负责人刘恩典给各班心理委员讲述了本次活动的目的及观影内容。随后,为同学们播放了本次活动的观看影片——头脑特工队。观影过程中,工作人员根据影片的进度提出电影内容的相关问题,让同学们在活动中边看边思考,更加深刻地了解影片所体现的深意。
观影结束后,进行问答环节,工作人员根据观影途中提出的问题,随机抽取现场的心理委员进行回答。
通过本次观影活动,各班心理委员分享了自己观影的感受,深入了解自身情绪。通过负面情绪讨论,从负面情绪中获取正向价值,以积极向上的健康心态应对当下的学习和生活。
对于此次活动同学们反馈普遍良好,觉得对自我的情绪管理很有帮助,自己也知道如何去帮助班级其他同学,让同学们能够有效正确的认识负面情绪的正向价值,知晓负面情绪可以通过自身信念来改变。
(文/图 侯志远)