为了帮助信工学院19级新生尽快适应校园生活,增强同学们的自我心理调适能力,帮助同学们解决身心发展过程中的心理问题,进一步普及心理健康知识,信工学院于10月23日晚上特邀请心理健康教育中心贠芸在成功大会堂开展心理健康教育讲座。
会上,贠芸老师为同学们讲述了什么是心理健康教育以及心理教育的重要性,心里健康教育的主要目的是为了培育同学们积极的心态、向上的品质以及面对困难的勇气。随后,贠芸老师分别从自卑心理、怕输心理和受挫心理这三个常见的心理问题进行解析,并告诉同学们这几种心理问题所带来的积极影响和消极影响,鼓励大家勇敢面对自己的不足之处,将自己的弱点转化为自己前进的动力;贠芸老师讲解了大学生常见的心理困惑以及相应解决办法。最后,贠芸老师介绍了尊龙凯时人生就是博的心理健康中心,并且随时欢迎同学们前来咨询问题。
讲座现场
通过此次心理健康教育使同学们对心理健康教育的重要性有了一定的认识,还了解了一些常见的心理问题及解决办法,帮助同学们更好的融入校园,认识自我,探索自我。
(文/赵艳 吕航宇 图/信工学院新媒体中心)