为了提升同学们的人际沟通能力和人际交往技能，3月27--28日下午我院在在体育馆负一楼开展了人际交往团体辅导活动。活动由心理咨询室刘艳艳老师主持，活动参与对象由想改善人际关系的20名余学生组成，本活动旨在通过团体辅导活动让同学们学会交往，敢于在社会生活和学习过程中发现自己的魅力，从而建立良好的社交关系。
此次团体辅导共分为两次，27日下午，第一次活动拉开了帷幕。本次活动是以使参与的学生相互认识、增强团体凝聚力为主要目的。活动总共分为滚雪球，认识小任务、松鼠与松树、传球夺秒四部分。在活动开展之前，介绍了团体的目标、团体活动规范等，并且参加活动的学生都在团体承诺书上郑重地签上了自己的名字，表示在后面的活动中会坚决遵守制定的规则。在“滚雪球”的活动中，大家对这种“与众不同”的认识他人的方式表现出极大的兴趣，在嬉笑和欢乐中彼此熟知起来，长串重复的介绍让每个人对团队中的其他成员有了深刻而又特别的印象。接下来的“松树和松鼠”更调动了大家的积极性，同学们不亦乐乎，打破了初次见面的拘谨感。在传球夺秒游戏中，大家体验到了团队合作能够提高效率，并且培训了学生的创新能力，开发了创新智慧。
28日下午，开展了第二次活动，本次活动主要“心有千千结”、“竹竿”、“最佳配图”、“合力坐气球”、“造房子”、“心意签”等活动组成。其中“最佳配图”这个活动让学生明白了许多事情的答案是多元的，只是理解的角度不同而已，使学生学会“不妨听听别人的意见”，学会去理解他人。 “造房子”活动把学生分成了三组，每组一根绳子，分别完成正方形、圆、三角形三个图形， 在做图的过程带上眼罩，并且不能用语言交流。最后，三组都完成图形后，合力造成房子，这个游戏难度较大，因为在游戏中包含了多种能力要求，如在看不见、说不了的情况下，合作完成不同的几何图形造型，而最后还要三组彼此协调，相互配合造成房子，培养了学生遇事冷静、理智，寻找规律，克服盲目和盲从以及与他人协作的品质和能力，促进学生之间相互信任、相互鼓励与支持，提升了大家团队协作能力。最后，伴随着《相亲相爱一家人》的温馨音乐，同学们将自己最想说的一句话写在卡片上，分享了活动的感受与收获。活动在合影留念的温暖氛围中顺利结束。
团体心理辅导是在团体情境下为成员提供心理指导和帮助的一种心理指导形式。作为心理咨询室为同学提供的的主要心理辅导方式之一，团体辅导弥补了一对一个体咨询人力资源不足以及受益人数有限的缺点，可以有效地帮助学生在人际交往方面得到提升，此后我院还会举办类似的活动，提高同学们的人际沟通能力和人际交往技能，改善他们的交流方式，促进同学之间的相互了解，让他们正确认识自己，看待自己。
来源部门:学务处心理咨询室
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